Про Жасмин мне очень знакомо.
Недавно я расслабилась, что значит расслабилась... Жрала, как свинья. С друзьями ходила по кафе, по макдональсам, ела все - пончики, чипсы, разные гамбургеры там с картошкой фри вместе с соусом и запивала молочными коктейлями и кока колой. И так было очень часто. Но мне никто ничего не говорил и я конечно не замечала ничего, а ела.
А потом у меня была встреча с косметологом. Вот и захожу я, она на меня смотрит: "Что с тобой случилось? Ты беременная?" И тут я увидела, что обвисла жиром, особенно в области лица! И конечно ноги и живот расстолстели, о талии я лучше промолчу. Потом встала на весы: 77-78 килограмм, и это при росте 1,65.
И тут я начала питатьтся здоровыми вещами, сладкое только раз в неделю себе позволяю. И так питаюсь я неделю, и похудела немного, в живота и с лица почти все ушло, с ног очень мало, но все же результаты есть. Я неделю немного занимаюсь спортом (хотя могло быть и больше..я просто ленива и приболела немного) и питаюсь здоровыми вещами и я вешу 70-71 кг пока.
Когда мой парень увидел фотку где я похудевшая, он сразу спросил: "Где пузяка?"
